*sonia millán
*Sonia Millán
«Haz de tu mente un lugar bonito donde estar»
A lo largo de mi trayectoria profesional he escuchado innumerables veces la frase de “yo no creo en los psicólogos” como si mi trabajo fuese una cuestión de fe.
Pues te hago un pequeño spoiler… y es que esa misma persona que al inicio de sesión me lanzaba un “yo no creo en los psicólogos” ha acabado encantada con su tratamiento y los resultados obtenidos.
Esto se debe a que mi filosofía de trabajo se basa en la ciencia. Una ciencia exacta, con un método y con la que se obtienen resultados eficaces y fiables.
No obstante, entiendo este miedo y reticencia del principio pues preocupantemente hay numerosas personas no especializadas que creen que sin titulación alguna o con “la escuela de la calle” pueden tratar con algo tan preciado como es la salud mental.
Psicóloga Jerez
La persona que contacta con un psicólogo desea cambiar ese malestar por recuperar su bienestar y aumentar su calidad de vida.
Bien sabemos que si nos duele una muela el profesional de referencia al que tenemos que acudir es al dentista. O si estamos con una gripe, vamos al médico de cabecera o si tenemos que someternos a una cirugía nos ponemos en manos de un cirujano.
Pues encantada, aquí tienes a tu psicóloga de referencia si necesitas que te brinde esa ayuda tanto a nivel de pensamientos, emociones y conductas problemáticas.
NO ES SOLO VIVIR, ES SENTIRSE VIVO
Problemas emocionales
Situaciones complejas
Problemas de autoestima
*
Salud mental,
emocional y
física
Si acudes a consulta es porque algo en tu vida no va como realmente te gustaría. Quizás has vivido en automático durante años y ahora un problema del pasado te está dando la cara. Y es por ello que acudes por primera vez a una cita psicológica.
Sin embargo, en otras ocasiones has probado con diversos psicólogos, pero no ha habido esa conexión mutua entre paciente y psicólogo o llanamente, te sientes estancado y quieres continuar con tu proceso, con otro enfoque y otro profesional.
En la intervención psicológica te expresas, identificas, ordenas, gestionas y solucionas. Iniciar una terapia psicológica es un acto de amor propio, conciencia del problema, responsabilidad y valentía por querer reparar y dejar de vivir con malestar.
Ver terapias
Antes de ser psicóloga
Recuerdo que tras la pregunta de “¿Qué quieres ser de mayor?”, venía mi respuesta de “hacer feliz a las personas”. Por aquel entonces desconocía la palabra psicología, pero años más tarde la conocí y nunca más me desligué de ella.
Psicóloga online y presencial
No escucharás un “llevo con mi psicóloga 2 años”, sino que en unos meses deseo la resolución de tu problema tanto como tú. El pilar fundamental es que adquieras herramientas para conseguir tu independencia y autonomía.
«Felicidad qué bonito nombre tienes»
Al psicólogo no va quien tiene un problema, problemas tenemos todos. Al psicólogo va quien está decidido a poner solución a estos.
Simplemente, se trata de ver la luz en el camino.
Contáctame
info@soniamillan.com
678 54 61 09
Calle Sevilla, nº42 Jerez
Llamar